Une étude récente sur les effets de l'abstinence périodique sur les relations conjugales a conclu que les couples qui utilisaient des méthodes naturelles de planification familiale (PFN) et qui se sont abstenus de faire l'amour pendant la période fertile du cycle menstruel de la femme avaient une meilleure estime de soi, des mariages plus forts et des taux de divorce plus faibles que ceux qui comptaient sur stérilisation ou contraception seule.
• Les couples qui utilisent le PFN ont également signalé des niveaux plus élevés d'estime de soi et de bien-être spirituel que les couples qui n'utilisent pas ces
• La fréquence des rapports sexuels chez les utilisateurs de PFN n'a pas varié considérablement par rapport à ceux qui utilisent d'autres formes de planification familiale, comme la contraception orale, la stérilisation féminine et les préservatifs.

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Autrement dit, lors d’une relation sexuelle naturelle, le couple se fait une promesse profonde : si un enfant naît de cette union, il est prêt à faire des sacrifices pour lui et chaque époux, l’un pour l’autre. Et ce n’est pas quelque chose que le couple a besoin de se dire : le langage du corps est évident.

À l’opposé, un homme et une femme qui utilisent la contraception ne peuvent pas se dire cela dans leur chair. Au mieux, ce couple peut échanger de l’affection, ce qui n’est pas rien, mais on est loin d’une promesse de sacrifice mutuel. En bloquant volontairement la possibilité d’enfantement par un contraceptif artificiel, le couple, par les corps de ses deux parties, dit précisément le contraire, en fait.

Et cette déconnexion biopsychologique se répercute à l’échelle familiale. En particulier, le risque de divorce est plus élevé chez les couples qui utilisent la contraception que chez ceux qui utilisent la planification naturelle 3. Ce risque est d’autant plus élevé pour les couples qui optent pour la stérilisation.

FOCUS Fertilité -- Fertilité et Observation du Cycle à Usage des Soignants -- est une association de professionnels de santé. Elle vise à promouvoir la physiologie de la fertilité et les différentes Méthodes d’Observation du Cycle (MOC) fondées sur des preuves scientifiques auprès des professionnels de santé et des étudiants, afin qu’ils puissent améliorer leur pratique médicale et impliquer les patients dans le soin de leur santé reproductive.

Une pétition pour que les instances de santé françaises ouvrent les yeux sur les possibilité offertes par les méthodes de régulation naturelles des naissance, respectueuses du corps et du psychisme des femmes.

La méthode sympto-thermique suivie de façon optimale a la même efficacité que la pilule prise sans oubli, à 0,1% près. Document datant d'avril 2013 du HAS (Haute Autorité de Santé). Il indique que la méthode sympto-thermique bien utilisée présente un taux d'échec de 0,4%, c'est à dire un taux de réussite de 99,6% (aucune analyse sur Billings malheureusement) ! En utilisation courante - quand y a du relâchement ! - le taux est de 8%, c'est-à-dire le même que la pilule. (voir le tableau page 27) C'est un micro-cheveu moins efficace que la pilule en utilisation optimale (0,3%), mais à ce niveau de différence, c'est vraiment minime. En revanche c'est mieux que la stérilisation féminine (eh oui ! 0,5%), le DIU cuivre (stérilet 0,6%), le préservatif masculin (2%), le préservatif féminin (5%), le retrait (4%), le spermicides (18% !)

24 femmes répondent à la question de pourquoi elles n'utilisent pas de contraception.

Le blog de la méthode Billings (régulation naturelle des naissances) pour la Corse

C’est décidé, je me lance! Depuis le temps que j’y pensais… Pour vous, je viens de réaliser une première série de 8 micro-vidéos sur les méthodes naturelles. C’est une introduction, très spontanée et incomplète mais qui a au moins le mérite d’aborder le sujet. Le reste suivra.

Un site pour découvrir le cycle féminin sous l'angle du col de l'utérus.

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Groupe Informel travaillant sur les fondements Anthropologiques qui sont à l'origine d'un choix de régulation des naissances basé sur la Connaissance de la Fertilité et la Continence périodique (PFN ou MAO)